Des fonds d’écrans inspirants avec des mantras positifs

Lors des premiers rendez vous de coaching, souvent je propose à mes client.e.s de choisir des phrases positives, simples qui résonnent pour eux, et je leurs demandent de faire en sorte de les voir tous les jours.

En quoi est ce que c’est utile ?

C’est un outil de développement personnel puissant à long terme, car nos sentiments et nos pensées créent notre réalité, et nous avons des pensées automatiques, du à des croyances limitantes et choisir des phrases , comme “ je suis capable” “ je peux m’apporter de la joie” ou encore “ je peux me créer la vie que je souhaite”, permet petit à petit de nous créer une autre réalité.